Tout au long de notre vie, des expériences se présentent à nous. Si ces expériences sont neutres au départ, les émotions attachées les rendent "positives" ou "négatives".
Quand l'émotion est positive, tout va bien.
Si l'émotion reliée est négative, l'expérience devient un problème.
Lors des séances individuelles la technique de l'EFT permet de gérer et de se détacher des douleurs émotionnelles et/ou physiques qui empêchent une vie fluide et sereine.
Une fois libéré de l'emprise de ces douleurs, notre chemin de vie nous apparaît plus clairement.